WebinARy
Dziękujemy za udział w tej serii webinarów!
Wrócimy do Was po wakacjach — wyczekujcie nowych wydarzeń od września. 🙂
Zapraszamy na kolejną serię bezpłatnych webinarów!
Przygotowaliśmy dla Was kilkadziesiąt godzin praktycznej wiedzy, którą przekażą Wam nasi najlepsi trenerzy.
Nie jesteś w stanie być z nami na żywo? Nic straconego!
Każda osoba, która zapisze się na webinar, otrzyma później link do jego nagrania.
Z kim się widzimy? Zapisz się już dzisiaj! 🙂
Cykl o negocjacjach
Uwaga! Przygotowaliśmy dla Was niespodziankę. 😊
Przegapiliście webinary Jakuba Podgajnika z cyklu o negocjacjach? Nic straconego!
Gdy zapiszecie się na pozostałe webinary:
– Jak i gdzie ćwiczyć negocjacje?
Otrzymacie linki do nagrań webinarów: “Przygotowanie – pierwszy krok do wygrania każdych negocjacji”, „Jak negocjować w zależności od okoliczności?” oraz „Jak przełamać impas w negocjacjach?”!
Feedback i asertywność - podstawy komunikacji
Constant feedback to stała, dostosowana do okoliczności sytuacji człowieka i relacji, informacja zwrotna. Constant po angielsku znaczy „stały „, co nie oznacza ciągłego mówienia, a stały proces udzielania informacji zwrotnej. Udzielanie jej w taki sposób, aby dawała ona oczekiwany skutek, jest sztuką, którą można rozwijać przez całe życie.
- Podczas webinARu dowiesz się:
- po co ludziom jest informacja zwrotna;
- jak udzielać informacji zwrotnej i jak można to zrobić dobrze;
- jakie są największe błędy informacji zwrotnej oraz jak stosować empatyczny constant feedback w swoim codziennym życiu:
- jak sprawić, aby feedback był empatyczny i czy empatia jest nam naprawdę niezbędna do życia (connect before correct);
- jak radzić sobie z emocjami, które w wymianie informacji zwrotnej się pojawiają – złości, smutku, żalu.
Udzielanie informacji zwrotnej najbliższym osobom jest najtrudniejszą formą feedbacku. Dlaczego? Dlatego, że poczucie zranienia i odrzucenia, jakiego doświadczamy od najbliższych, jest dla nas najbardziej nie do zniesienia. Rany i odtrącenie przez ukochane osoby boli najbardziej. Czy można w takim razie funkcjonować w rodzinie, w której nie mówimy sobie, co chcielibyśmy zmienić?
- Podczas webinARu dowiesz się:
- dlaczego w domu jest potrzebna stała informacja zwrotna;
- jak mówić ukochanym co chcemy, aby w sobie zmienili;
- jak przekazać najbliższym trudny komunikat;
- czy empatyczny constant feedback w rodzinie pomaga, czy przeszkadza;
- co pomaga, a co przeszkadza w udzielaniu informacji zwrotnej dziecku, mężowi, czy teściom;
- jak sobie radzić z fochem;
- jak budować kapitał do udzielania korygującego feedbacku.
Czy dobrze znana jest Ci dezorientacja, kiedy nie wiesz, jak odmówić komuś w sposób uprzejmy, ale stanowczy? To webinARium pomoże Ci opanować sztukę asertywności, czyli skutecznego wyrażania swoich decyzji i myśli.
Umiejętność efektywnego odmawiania oraz wyznaczania granic, może znacząco poprawić jakość Twoich relacji zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym.
- Podczas webinARu:
- zdobędziesz praktyczne narzędzia do zwiększenia pewności siebie w komunikacji;
- dowiesz się, jak skutecznie wyrażać swoje potrzeby poprzez asertywną odmowę;
- nauczysz się jak budować zdrowe relacje poprzez właściwe określanie swoich granic w komunikacji.
Mówca XXI wieku
Zauważyliście, że coraz częściej spotykamy się koniecznością występowania przed kamerą na co dzień? Dla części z nas jest to nie lada wyzwanie, ponieważ często sama świadomość konieczności powiedzenia czegoś do obiektywu powoduje panikę. Ciało nam sztywnieje, głos ma dziwną barwę, a mimika wprawia w osłupienie.
Nie martw się — są na to sposoby. Jak doskonale wypaść? Opowie Wam o tym Krystian Kukułowicz!
- Podczas webinARu dowiesz się:
- jak przygotować się do wystąpienia przed kamerą;
- jak współpracować z kamerą;
- jak retoryka ułatwiają nam życie medialne;
- jakie konkretne ćwiczenia retoryczne pomagają nam osiągnąć wiarygodność.
Rozmowa kwalifikacyjna? Matura ustna lub egzamin? Debata? Wykład?
W wielu przypadkach mówca musi nie tylko zaprezentować swoje umiejętności oratorskie, ale też pokazać gruntowne przygotowanie merytoryczne i znajomość tematu. Musi także zaprezentować tę wiedzę w taki sposób, żeby jednocześnie nie zanudzić swojego słuchacza.
W trakcie tego webinaru dowiesz się, jak sprawić, żeby Twoje wystąpienie było jednocześnie wartościowe i atrakcyjne.
- Podczas webinARu dowiesz się:
- w jaki sposób zbierać materiały do wygłoszenia mowy;
- jak uporządkować posiadaną wiedzę i nie pogubić się w niej w trakcie wystąpienia;
- jak przekazać wartościowe treści, będąc jednocześnie atrakcyjnym dla słuchacza.
Powtarzam materiał z tej książki po raz dziesiąty i nadal mam wrażenie, że nic nie pamiętam! Przecież tu jest za dużo materiału, nie nauczę się tego!
Znajome? Wszelkie próby zakreślania, czytania materiału i przepisywania nie dają oczekiwanych efektów? Nasz mózg ma nieograniczone możliwości jeśli chodzi o zapamiętywanie, powinniśmy natomiast wiedzieć, jak go do tego zachęcić.
W trakcie tego webinARu usłyszysz, dlaczego najczęściej używane metody uczenia się są nieskuteczne oraz jak za pomocą odpowiedniego planowania i technik przyswajać wiedzę.
- Podczas webinARu dowiesz się:
- jak uczy się nasz mózg;
- dlaczego intuicyjne metody zapamiętywania są nieskuteczne;
- jak rozkładać uczenie się w czasie;
- jakie metody zapamiętywania istnieją i jak je wykorzystywać;
- czy "pałac pamięci" pokazany w serialu Sherlock, faktycznie działa.
Szum informacyjny, dezinformacja, fake newsy – znajome pojęcia? To wszystko może przeszkodzić Ci w przygotowaniu wystąpienia!
Dołącz do naszego spotkania i dowiedz się, jak stać się bardziej wiarygodnym mówcą, unikając pułapek dezinformacji. Na webinarze nie zabraknie również praktycznych porad o tym, jak unikać psychologicznych pułapek czyhających w social mediach. Przede wszystkim nauczymy Cię jednak, jak w morzu fałszywych informacji wybierać te prawdziwe, które zbudują Twoją wiarygodność w oczach odbiorcy.
- Podczas webinaru stowarzyszenia Pravda dowiesz się:
- dlaczego weryfikacja informacji jest ważna,
- w jaki sposób wykorzystać fact-checking do budowania swojej wiarygodności,
- jak efektywnie korzystać z internetu i wyszukiwarki,
- skąd czerpać rzetelne dane do Twoich wystąpień,
- jak unikać psychologicznych pułapek, które zastawia szum informacyjny.
Spytano kiedyś pewnego konferansjera: „Jak koncentrujesz się przed stresującym występem?”. Odpowiedział: „Chodzę w kółko i powtarzam: niech to się już wreszcie zacznie!”.
Jeżeli chcesz poznać dużo skuteczniejsze techniki radzenia sobie z tremą – weź udział w tym webinarze. Tym bardziej, że tremę odczuwamy nie tylko przed występem scenicznym, lecz także przed rozmową o pracę, na randce albo pierwszego dnia na uniwersytecie.
Dlatego tak ważne jest, by poznać techniki radzenia sobie z drżeniem – bo to właśnie od włoskiego „tremolo”, oznaczającego drżenie, pochodzi polskie słowo „trema”.
- Podczas webinARu dowiesz się:
- jakie są źródła tremy;
- jak identyfikować objawy tremy;
- jak skutecznie zwalczać tremę;
- co zrobić, jeśli stres przeważy i zaliczymy wpadkę.
Twój głos ma moc
Czy wiesz, że napięcia mięśniowe wpływają na jakość Twojego głosu?
Jeśli czujesz, że siła Twojego głosu w trakcie przemówień nie jest wystarczająca, a na koniec długiej mowy pojawia się u Ciebie chrypa i ból, to szkolenie jest właśnie dla Ciebie!
Pokażę Ci ćwiczenia na rozluźnienie mięśni, które są związane z pracą głosem. Zobaczysz jaką postawę ciała przyjąć w różnych sytuacjach oraz w jaki sposób ćwiczyć oddychanie, aby zniwelować zbędne napięcia mięśniowe.
- Podczas webinARu dowiesz się:
- jaką przyjąć postawę ciała kiedy siedzisz i kiedy stoisz;
- jaki jest prawidłowy tor oddechowy i na co zwracać uwagę ćwicząc oddychanie;
- w jaki sposób masować mięśnie, które wpływają na jakość Twojego głosu.
Za 10 minut rozpoczynasz bardzo ważne przemówienie. W pracy, na uczelni, w szkole lub przed znajomymi. Co zrobić, aby to przemówienie było jeszcze lepsze? Rozgrzać się! W końcu na siłowni, czy przed każdym innym sportem też się rozgrzewamy! Pokażę Ci jak to zrobić, aby było efektywne i nie zajęło zbyt dużo czasu. Dzięki temu zadbasz również o higienę swojego głosu, co pozwoli Ci cieszyć się nim przy każdym następnym przemówieniu.
- Podczas webinARu dowiesz się:
- dlaczego rozgrzewka przed długimi przemówieniami jest tak istotna;
- jakie ćwiczenia zastosować kiedy masz mało czasu;
- na co zwrócić uwagę kiedy ćwiczysz;
- jakie są najlepsze ćwiczenia oddechowe, fonacyjne i na narządy mowy.
Gdyby mistrz horrorów – Hitchocock – był mówcą, to grozę budowałby … głosem!
Wydaje nam się, że nie ma ważniejszego narzędzia do wywoływania napięcia w słuchaczach niż głos. Choć monotonia kojarzy nam się z nudnym nauczycielem, to tak naprawdę większość z nas mówi monotonnie, co nie przekłada się na zaciekawienie naszych rozmówców czy widowni.
- Podczas webinARu dowiesz się:
- jak przykuć uwagę odbiorcy już od pierwszych sekund;
- jak sprawić, aby słuchacz zapamiętał jako najważniejsze dokładnie to, co chcemy;
- jak mówić o rzeczach ważnych poważnie, nie stając się karykaturalnym.
Skuteczne prezentacje na międzynarodowej scenie biznesowej
Znane jest Wam pojęcie międzynarodowego protokołu biznesowego? Zastanawialiście się, jak duże znaczenie ma on w efektywniej komunikacji na arenie międzynarodowej? Czy to sztywne zasady, czy może właśnie elastyczność i otwarty umysł są kluczowymi elementami komunikacji międzykulturowej? Czas przełamać znane Wam stereotypy! Zapraszamy na webinar eksperta – Piotra Trąbińskiego – byłego Dyrektora Wykonawczego Międzynarodowego Funduszu Walutowego.
- Podczas webinARu poznasz:
- kluczowe elementy protokołu międzynarodowego;
- wagę odpowiedniego ubioru oraz wyglądu;
- poszczególne powitania i przedstawienia: niuanse kulturowe oraz gesty;
- sztukę przyjmowania oraz dawania prezentów: etykietę, symbolikę i najczęstsze wpadki;
- style komunikacji: werbalne i niewerbalne wskazówki w różnych kulturach;
- strategie rozumienia różnych kultur.
Czy wiecie jak dużą rolę pełni pewność siebie w efektywnej komunikacji z publicznością – szczególnie tą międzynarodową? Co zrobić jeśli nie czujemy się aż takimi dobrymi mówcami, a zależy nam na dobrym wystąpieniu?
Przełamanie bariery językowej na scenie jest często nie lada wyzwaniem. Jeszcze więcej trudności możemy doświadczyć przy włączaniu w dyskusję naszej międzynarodowej publiczności. Jeśli jesteście zaciekawieni tematem – zapraszamy na webinar eksperta – Piotra Trąbińskiego – byłego Dyrektora Wykonawczego Międzynarodowego Funduszu Walutowego!
- Podczas webinARu dowiesz się:
- jak rozpoznawać i pracować nad niepewnością w wystąpieniach publicznych;
- jak przeanalizować swoją publiczność i nabrać wrażliwości kulturowej;
- jak dostosować przekaz wystąpienia do grupy docelowej;
- jak pokonać barierę językową;
- jak duże znaczenie mają dla wystąpienia: tempo wypowiedzi, czytelna wymowa, język ciała, kontakt wzrokowy czy gestykulacja;
“Jezu, to już jutro” takie zdanie nie raz pada z ust kogoś, kto idzie następnego dnia na rozmowę o pracę albo wynajmować mieszkanie. Czy wystarczy wierzyć, że będzie dobrze? Naszym zdaniem lepiej się przygotować.
Zapraszamy na pierwszy webinar ze ścieżki negocjacyjnej!
- Podczas webinARu dowiesz się:
- jak poznać swoją pozycję negocjacyjną;
- na ile możesz sobie pozwolić;
- jak polepszyć swoją sytuację już na starcie negocjacji.
Wpadasz na pomysł innowacyjnego rozwiązania lub produktu. Zamierzasz założyć wymarzony startup, lecz nagle orientujesz się, że do tego wszystkiego będziesz potrzebować wsparcia… inwestora. Tylko jak go właściwie przekonać?
Podstawowym problemem startuperów jest mówienie do inwestorów przez pryzmat własnej perspektywy, co znacząco obniża szanse na uzyskanie finansowania.
- Podczas webinARu dowiesz się:
- od czego zacząć przygotowanie skutecznego elevator pitch;
- w jaki sposób rozpocząć pitcha skierowanego do inwestorów;
- z czego składa się struktura elevator pitch;
- czy inwestorów interesują wyłącznie twarde dane.
W pracy czasem negocjuje nam się łatwiej niż z przyjacielem, a z druga połówką trudniej niż z handlarzem na bliskowschodnim targu. Przed koniecznością mniejszych lub większych negocjacji stajemy niemal każdego dnia. Nauczmy się zatem negocjować w zależności od okoliczności.
- Podczas webinARu dowiesz się:
- skąd wiedzieć jak negocjować;
- czy są uniwersalne zasady negocjacji, które zastosować można niemal zawsze;
- czy czasem to, co negocjujemy, wcale nie jest aż tak ważne, jak się zdaje.
Asertywność jest umiejętnością, a nie cechą, więc można się jej nauczyć. Osoby asertywne to te, które potrafią jasno wyrazić swoje zdanie, przedstawić opinię, ale też wyrazić i przyjąć krytykę oraz pochwałę. Asertywność bywa wyzwaniem, ale jest wyzwoleniem.
- Podczas webinARu dowiesz się:
- czym jest asertywność, a czym nie jest;
- jak możesz wykorzystać asertywne zachowanie;
- jak wyrażać swoje zdanie, gdy trafisz na agresywnego rozmówcę;
- jak nie być uległą/uległym wobec innych osób i nie spełniać ich oczekiwań;
- jak stawiać granice i nie działać wbrew sobie.
Nieraz wiele gróźb pojawia się w naszej głowie podczas negocjacji z kimś upartym jak osioł. Możemy czuć frustrację oraz niechęć do kontynuowania rozmowy. Jak jednak nie dać się zapędzić w kozi róg i umieć znaleźć wyjście z nawet najbardziej kłopotliwej sytuacji?
- Podczas webinARu dowiesz się:
- jak więc przełamać impas w negocjacjach;
- czy tam, gdzie wydaje się nie być miejsca na kompromis, można jednak go znaleźć;
- czy uparciuchy robią nam celowo na złość.
Dlaczego maturzyści najbardziej boją się matury ustnej?
Nie wiemy. Ale wiemy jak się do niej przygotować.
Zapraszamy wszystkich maturzystów do wysłuchania webinaru, w którym dowiedzą się:
- jak nie spanikować w trakcie matury
- jak wykorzystać dobrze czas po otrzymaniu pytania
- jak nie pogubić się w trakcie wypowiedzi i celnie odpowiadać na pytania egzaminatora
Mówienie o sobie wielu ludzi przyprawia o dreszcze. Gdy już przyjdzie do autoprezentacji, większość z nich wygląda tak samo – przez co po chwili się je zapomina. Co jednak, gdy zależy nam, by w kilka chwil wyróżnić się z tłumu? Jak zrobić dobrą autoprezentację, którą inni zapamiętają?
- Podczas webinARu dowiesz się:
- co składa się na dobrą autoprezentację;
- jak mówić o sobie ciekawie i konkretnie;
- jak pozytywnie się wyróżnić, nawet gdy masz na to mało czasu.
Jazdy na rowerze nie nauczysz się z książek, pływania zresztą też. Dlaczego miałoby się to udać z negocjacjami? Teoria, teorią, ale trzeba negocjować w praktyce, codziennie. O rzeczy małe i duże.
- Podczas webinARu dowiesz się:
- gdzie możesz ćwiczyć negocjacje;
- jak zmusić się do ćwiczenia negocjacji;
- jak analizować swoje postępy.
ABC wystąpień publicznych
Emisja głosu
- Podczas webinARu dowiesz się:
- powiedzieć coś więcej niż to, że dziś pada;
- zrobić dobre wrażenie;
- pozbyć się dyskomfortu.
- Podczas webinARu dowiesz się:
- czym jest higiena głosu;
- jak stosowanie higieny głosu wpływa na głos;
- jak stosować higienę głosu;
- z jakich ćwiczeń korzystać, by dbać o zdrowie naszego głosu.
- Podczas webinARu dowiesz się:
- poznasz łamańce językowe w grupach pod względem miejsca artykulacji;
- dowiesz się jak usprawnić motorykę aparatu artykulacyjnego;
- dowiesz się jak ćwiczyć wielosylabowe i trudne do wymowy wyrazy.
- Podczas webinARu dowiesz się:
- jakie spotyka się najpopularniejsze błędy;
- czym je zastąpić;
- jak poprawnie wymawiać wybrane zwroty;
- jak dbać o poprawną polszczyznę.
Podstawy obrony przed manipulacją
Sztuka skutecznej komunikacji
- Podczas webinARu dowiesz się:
- czym jest higiena głosu;
- jak stosowanie higieny głosu wpływa na głos;
- jak stosować higienę głosu;
- z jakich ćwiczeń korzystać, by dbać o zdrowie naszego głosu.
- Podczas webinARu dowiesz się:
- jakie cechy powinien mieć skuteczny feedback;
- jakie są sprawdzone techniki dawania informacji zwrotnej, które można wykorzystywać na co dzień;
- o jakich dobrych praktykach feedbacku należy pamiętać, by zarówno inspirować jak i wpływać na rozwój danej osoby.
- Podczas webinARu dowiesz się:
- jak budować zaufanie widowni;
- kiedy mówca może wydawać się nieszczery;
- jak okazywać i kontrolować emocje podczas wystąpienia.
- Podczas webinARu dowiesz się:
- powiedzieć coś więcej niż to, że dziś pada;
- zrobić dobre wrażenie;
- pozbyć się dyskomfortu.
- Podczas webinARu dowiesz się:
- jak przygotować się do wygłoszenia wystąpień informacyjnych, perswazyjnych oraz inspiracyjnych;
- jakie narzędzia wzmacniają skuteczność tych wystąpień;
- jakie struktury będą pomocne w ich uporządkowaniu.
Prowadzenie eventów
- Podczas webinARu dowiesz się:
- jakie cechy powinien mieć skuteczny feedback;
- jakie są sprawdzone techniki dawania informacji zwrotnej, które można wykorzystywać na co dzień;
- o jakich dobrych praktykach feedbacku należy pamiętać, by zarówno inspirować jak i wpływać na rozwój danej osoby.
W trakcie dyskusji padł argument z analogii i jedyne, na co było Cię stać, to powiedzenie „To złe porównanie.”? Co prawda lepsza replika przyszła Ci do głowy, ale dopiero dwa dni później podczas bezsennej nocy o czwartej nad ranem. Każdemu się może zdarzyć! Co jednak zrobić, żeby zdarzało się jak najrzadziej? W trakcie webinaru przyjrzymy się bliżej argumentacji, w której kluczową rolę odgrywa analogia.
Argument z analogii opiera się na stwierdzeniu podobieństwa wybranych sytuacji lub obiektów. Gdy z niego korzystamy, chcemy, aby to podobieństwo uzasadniało stawianą przen nas tezę.
- Podczas webinARu dowiesz się:
- co to jest argument z analogii;
- jakie są jego rodzaje;
- w jaki sposób go oceniać i zbijać;
- czy warto używać tego rodzaju argumentacji.
Brakuje mi tchu! Bardzo często w długich mowach pojawia się problem z oddychaniem. Czy wiesz, że źródłem tego problemu może być Twoja postawa ciała? W trakcie tego webinaru dowiesz się, jaka jest prawidłowa postawa ciała i czemu jest ona tak istotna w pracy głosem oraz jak bardzo wpływa na prawidłowy tor oddechowy.
- Podczas webinARu dowiesz się:
- jaki jest wpływ postawy ciała na inne funkcje związane z pracą głosem;
- dlaczego brak prawidłowej postawy ciała może powodować dyskomfort i co zrobić gdy się pojawi;
- jaką przyjąć postawę gdy mówimy w pozycji siedzącej, a jaką gdy przemawiamy w pozycji stojącej;
- jakie wykonywać ćwiczenia na prawidłową postawą ciała i prawidłowy tor oddechowy.
Prowadzenie projektu społecznego, działalności gospodarczej czy zarządzanie zespołem ludzi na uczelni – wszystkie te działania wymagają od nas wysokiej jakości zdolności komunikacyjnych. Często pomimo otwartości, chęci do współpracy i realnego zaangażowania w prowadzony projekt nie osiągamy w nim takich efektów, jakie sobie założyliśmy. Jednym z powodów mogą być błędy w komunikacji ze współpracownikami, które wpływają zarówno na efektywność pracy jak i na relacje. Dlatego w tym webinarze poznasz 10 zasad dobrej komunikacji lidera z grupą, aby maksymalnie wykorzystać potencjał Twojego zespołu.
- Podczas webinARu dowiesz się:
- na co warto zwrócić uwagę w komunikacji lidera z grupą;
- jaka jest najważniejsza umiejętność w ramach komunikacji w zespole;
- jak dobra komunikacja wpływa na osiąganie celów grupy.
Młode pokolenie relacjonuje swoje życie na portalach społecznościowych, słucha muzyki ze Spotify, rozmawia ze sobą przez komunikatory internetowe, czyta ebooki. Jest zorientowanie głównie na siebie i na swoim rozwoju. Można je opisać słowami: nowość, innowacja, szybkość, zmiana, elastyczność. Jest bezpośrednie, swobodne, skraca dystans w komunikacji. Zdecydowanie można zauważyć w młodym pokoleniu większe skupienie na sobie i na swoich potrzebach.
- Podczas webinARu dowiesz się:
- jak zdobyć serce młodego pokolenia;
- jak rozmawiać z młodym pokoleniem;
- czy boomersi mają szanse na dogadanie się z młodym pokoleniem.
Masz pytanie odnośnie webinarów?
Napisz do koordynatorki projektu na adres: o.niedorys@akademiaretoryki.pl.
Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego pochodzących z Funduszu Promocji Kultury – państwowego funduszu celowego.
